Introducere: Redefinirea Abordării în Managementul GreutățiiÎn contextul modern, în care ritmul alert al vieții și tentațiile alimentare constante pun presiune pe sănătatea metabolică, menținerea unei greutăți corporale optime a devenit o provocare majoră. O abordare echilibrată, care include dietă, sport și suplimente naturale,